头皮养护用什么方法有效果

大多数的人其实并不会关心之身的头皮问题，往往是在头皮已经发生问题时如头痒、头皮屑、脱发等等情况时才开始关注。而这时头皮问题往往已经比较严重了，因此我们需要尽早的进行头皮养护。那么头皮养护用什么方法有效果？

1.洗头时不要使用太热的水洗头。过热的水温会刺激头皮。洗头的时候不要过度用力的去搔抓，用力按摩，也会引起头皮发炎。

2.不要使用去脂力太强的产品。有些产品含有SLS(硫酸月桂酸鈉, 烷基硫酸鹽, 月桂醯醚硫酸鈉, 十二烷基硫酸鈉, 月桂醇硫酸酯鈉)，SLES(月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽, 十二烷基醚硫酸鈉, 月桂醇聚醚硫酸酯鈉)或者是工业清洁剂含有ALS，ALES，这些产品刺激性很强，很容易过去去油，造成头皮敏感和发炎。如果买的洗发水香味很重，也不要使用。

3.不要频繁去角质。经过头皮检测仪判定头皮状况再进行去角质。如果经常去角质，会让头皮变得敏感发炎。

4、注意洗头频率。不同的头皮洗头的频率是不同的，男性和女性的洗头频率也是不同的。油性、干性、中性头皮，冬天还是夏天洗头的频率也不同。判断洗头频率的方法：如果一天没有洗头，头发油腻腻的，头皮会发痒，头发发根会油腻塌陷，那就表示需要天天洗头。如果需要天天洗头发，那洗发的方法就很重要。

头皮养护用什么方法有效果我们已经充分的了解了，接下来只要学会应用，就能很好的养护头皮了。

头皮养护 fayitang./
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