脂溢性脱发到底是怎么回事

脱发的患者每年都在增加，且越来越年轻化。而对于一般人来说，主要的脱发原因是因雄激素而造成的，也就是所谓的脂溢性脱发。那么脂溢性脱发到底是怎么回事？又该怎么办？

什么是脂溢性脱发？

脂溢性脱发便是一种常见的脱发性皮肤病，常发生于青壮年，以往称早秃、雄性秃发、弥漫性秃发、遗传脱发等，常伴有头皮瘙痒、多油或脱屑，头发逐渐脱落。本病多与遗传素质、内分泌功能失调有关，部分患者有家族史。脱发症状经过缓慢，可呈阶段性，时轻时重，几年后可致头顶或两鬓毛发稀疏，头皮光亮。

如何自测自己是否属于脂滥性脱发呢？

脂溢性脱发有一个明显的特征，就是脱落的头发根部有白色的粘着物，即皮脂块。过多的皮脂分泌会让头皮被油性头屑覆盖住，头发上的毛孔由此而被堵塞住，使头发的附着力大幅度降低。

这时稍加外力影响，头发就会自行脱落。有些人每次醒来都会感觉头发出油很厉害，而且发臭，特别是夏天，在太阳的照射下会感觉头皮出油，发痒之类的，就极有可能是脂溢性脱发。

得了脂溢性脱发怎么办？

1、合理护发：很多人追求时尚，经常对头发染、烫、卷，其实这是很伤头发的，频繁染发会使有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。细心呵护头发才能有效预防脂溢性脱发，要正确洗头，保持头皮清洁，不使用脱脂性强或碱性洗发剂。

得了脂溢性脱发怎么办

2、合理饮食：维生素缺乏是导致脂溢性脱发的已是主以。此外，蛋白质的缺乏也是影响脂溢性脱发的一个重要因素，不合理饮食会是头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理饮食既有助于头发的健康生长又于在于身体健康。我们可多吃如鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

3、减轻压力：压力过重会引发各种身体疾病，包括脂溢性脱发，使头发在几个月内都处于休眠期。平时多加锻炼身体，放松心情，减轻压力，养成良好的生活习惯。

通过以上介绍我们了解到了脂溢性脱发到底是怎么回事。脂溢性脱发一般多发与男性，且与我们不良的生活习惯有一定关系。因此，在治疗脱发是，我们一定要保持良好的心态，与良好的习惯。

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